Avui tocava cursa de 30 km com a test de preparació per la Marató de Barcelona, la MARATEST de Badalona.
Un dels dies més gèlids esperava als únics valents (o agosarats del Club), en Raza i jo, en Pedrito, amb 2 graus sota zero i a les 7 del mati sortim cap a Badalona on primer havíem de fer la recollida de dorsals al pavelló de la Penya i desprès un cafetillo en un bar de la zona, per cert amb un cambrer que no brillava per la seva rapidesa, Dios quins nervis, no ens va donar la sortida allà pels pels!!! Desprès escalfament, si es que es pot dir així amb la reasca que fotia, i tret de sortida a les 9:05 minuts..
Es van acomplir els objectius que teníem, rodar i rodar i saber que es estar al voltant de 3 hores sense parar de córrer. L´únic que em va quedar clar es que a la marató del dia 17 ens tocarà patir un ou. Fins el km. 25 dur però els darrers 5 van ser duríssims i et passa pel cap un munt de vegades de parar i deixar-ho, però no se encara el perquè finalment vaig arribar a meta, amb la recta final de 1 km més lalrga de la meva life i que no oblidaré mai.
Al Gonzalo es un privilegiat i el van animar les seves fans des de la grada i inclús una de elles (la Bea companya seva de feina) el va acompanyar un tros corrent però a mi res de res.
Els temps que varem fer no estan gens malament, en Gonzalo 3h 00, a ritme de 6 km. tal com havia previst, i un servidor 2h 39, no havia previst res i vaig intentar provar un ritme més fort. Els primer 10km vaig sortir a 5:09 el km i el tercer tram de 5 km. a 5:11, lo que significaria fer la marató en 3h 37’. Massa fort per mi, al final ho vaig acaba pagant, vaig acabar a una mitja de 5´19´´, 3h 45 la marató si aconseguís mantenir aquest ritme. Per la marató baixaré força el ritme i espero i m’agradaria sobretot acabar-la.
Només resta tenir ànims per la Marató de Barcelona del dia 17 i aquest diumenge previ farem la 3 monestirs (Sant Cugat, La Mola, Montserrat), ja us explicarem!!!
Un dels dies més gèlids esperava als únics valents (o agosarats del Club), en Raza i jo, en Pedrito, amb 2 graus sota zero i a les 7 del mati sortim cap a Badalona on primer havíem de fer la recollida de dorsals al pavelló de la Penya i desprès un cafetillo en un bar de la zona, per cert amb un cambrer que no brillava per la seva rapidesa, Dios quins nervis, no ens va donar la sortida allà pels pels!!! Desprès escalfament, si es que es pot dir així amb la reasca que fotia, i tret de sortida a les 9:05 minuts..
Es van acomplir els objectius que teníem, rodar i rodar i saber que es estar al voltant de 3 hores sense parar de córrer. L´únic que em va quedar clar es que a la marató del dia 17 ens tocarà patir un ou. Fins el km. 25 dur però els darrers 5 van ser duríssims i et passa pel cap un munt de vegades de parar i deixar-ho, però no se encara el perquè finalment vaig arribar a meta, amb la recta final de 1 km més lalrga de la meva life i que no oblidaré mai.
Al Gonzalo es un privilegiat i el van animar les seves fans des de la grada i inclús una de elles (la Bea companya seva de feina) el va acompanyar un tros corrent però a mi res de res.
Els temps que varem fer no estan gens malament, en Gonzalo 3h 00, a ritme de 6 km. tal com havia previst, i un servidor 2h 39, no havia previst res i vaig intentar provar un ritme més fort. Els primer 10km vaig sortir a 5:09 el km i el tercer tram de 5 km. a 5:11, lo que significaria fer la marató en 3h 37’. Massa fort per mi, al final ho vaig acaba pagant, vaig acabar a una mitja de 5´19´´, 3h 45 la marató si aconseguís mantenir aquest ritme. Per la marató baixaré força el ritme i espero i m’agradaria sobretot acabar-la.
Només resta tenir ànims per la Marató de Barcelona del dia 17 i aquest diumenge previ farem la 3 monestirs (Sant Cugat, La Mola, Montserrat), ja us explicarem!!!